VICHY 226ERS Recovery Drink es la bebida perfecta para la recuperación después de un entrenamiento, ya que aporta más de un 40% de proteína de alta calidad que proviene del concentrado de proteína de suero de leche y contiene menos de 2g de azúcar por toma.
Después del ejercicio es fundamental recuperar lo antes posible para:
- Asimilar el entrenamiento.
- Poder rendir al día siguiente al 100%.
Debemos:
- Proteger y reconstruir la musculatura “dañada” durante el ejercicio mediante las proteínas y los aminoácidos.
- Rellenar lo antes posible los depósitos de glucógeno mediante un carbohidrato de calidad.
- Aportar un 15-25% de proteínas respecto a carbohidrato.
Nosotros sabemos:
- Como te comportas después de un duro entrenamiento.
- Que además de un producto específico para recuperar, ingieres fruta, zumos, bebidas azucaradas, barritas energéticas, …
- Todo este aporte de carbohidratos reduce la proporción de proteínas ingeridas, lo que entorpece la recuperación.
RECOVERY DRINK contiene aproximadamente un 40% de la mejor proteína, lo que equivale a tomar 20-25g de proteína por toma.
Además aporta:
- Arginina (250 mg por toma).
- Creatina (3 g por toma).
DOSIFICACIÓN
Verter en 500ml de agua y agitar. Consumir 500 ml después del ejercicio.
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